Formation theralia, bien nourrir son cerveau

BIEN NOURRIR SON CERVEAU

Dans un quotidien toujours plus consommateur d’énergie, il devient essentiel de bien comprendre comment nourrir notre cerveau…
Durée: micro cube de 3h. en INTRA
Groupes: de 5 à 12 personnes
Prix: sur devis
Tout public
Particuliers et entreprises
  • Mangez mieux, pensez mieux
  • Gagner en créativité, concentration, et efficacité

Identifier les besoins de chaque participant

1- EN INTRA
-> micro cubes 3h

2- SÉANCES D’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL – CONSULTATIONS

3- CONFÉRENCES

PÉDAGOGIE ACTIVE

Ateliers dynamiques et ludiques
Echanges d’expériences à partir de cas pratiques
Modulable : plusieurs options possibles en fonction des objectifs de travail du donneur d’ordre.

Programme de la formation

  • Une alimentation équilibrée, comment on fait ?
  • L’impact de l’alimentation sur la performance intellectuelle ?
  • Les nutriments et vitamines préférés d’un certain A. Einstein
  • Menus quotidien du cerveau gourmand

LES STAGIAIRES REPARTENT AVEC DES SOLUTIONS PRATIQUES À METTRE EN ŒUVRE IMMÉDIATEMENT DANS LEUR QUOTIDIEN.

Pour aller plus loin

Possibilité d’inscrire une étape d’évaluation sous forme d’entretien individuel ou collectif.