BIEN NOURRIR SON CERVEAU
Dans un quotidien toujours plus consommateur d’énergie, il devient essentiel de bien comprendre comment nourrir notre cerveau…
Durée: micro cube de 3h. en INTRA
Groupes: de 5 à 12 personnes
Prix: sur devis
Public
Objectifs
Pré audit
Formules
Pédagogie
Public
Tout public
Particuliers et entreprises
Particuliers et entreprises
Objectifs
- Mangez mieux, pensez mieux
- Gagner en créativité, concentration, et efficacité
Pré audit
Identifier les besoins de chaque participant
Formules
1- EN INTRA
-> micro cubes 3h
2- SÉANCES D’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL – CONSULTATIONS
3- CONFÉRENCES
Pédagogie
PÉDAGOGIE ACTIVE
Ateliers dynamiques et ludiques
Echanges d’expériences à partir de cas pratiques
Modulable : plusieurs options possibles en fonction des objectifs de travail du donneur d’ordre.
Programme de la formation
- Une alimentation équilibrée, comment on fait ?
- L’impact de l’alimentation sur la performance intellectuelle ?
- Les nutriments et vitamines préférés d’un certain A. Einstein
- Menus quotidien du cerveau gourmand
LES STAGIAIRES REPARTENT AVEC DES SOLUTIONS PRATIQUES À METTRE EN ŒUVRE IMMÉDIATEMENT DANS LEUR QUOTIDIEN.
Pour aller plus loin
Possibilité d’inscrire une étape d’évaluation sous forme d’entretien individuel ou collectif.