formation theralia passer à l'action

PASSER À L’ACTION

La confiance en soi pour devenir l’acteur de votre vie

Durée : 1 jour (7 heures) en INTRA

Groupes : de 5 à 12 personnes

Prix : sur devis

Programme de la formation

  1. La confiance en soi : qu’est-ce que c’est ?
  2. Faire le point sur ses croyances limitantes
  3. L’éloge de l’erreur
  4. Programmer votre potentiel : savoir prendre soin de soi, développer la bienveillance et l’auto-compassion
  5. Le pouvoir des petits pas : sortir de sa zone de confort
  6. Fixer des objectifs (PAP) : investissez sur vous-même

LES STAGIAIRES REPARTENT AVEC DES SOLUTIONS PRATIQUES À METTRE EN ŒUVRE IMMÉDIATEMENT DANS LEUR QUOTIDIEN.

Pour aller plus loin

Possibilité d’inscrire une étape d’évaluation sous forme d’entretien individuel ou collectif.