formation theralia passer à l'action

PASSER À L’ACTION

La confiance en soi pour devenir l’acteur de votre vie

Durée : 1 jour (7 heures) en INTRA

Groupes : de 5 à 12 personnes

Prix : sur devis

Organisations, entreprises, managers, équipes de collaborateurs, équipes projet …
  • Développer son estime de soi pour se réaliser au travail
  • Gagner en assurance et en confiance
  • Etre à l’aise en toutes circonstances
  • Avoir des résultats à la hauteur de votre potentiel
  • S’ouvrir à soi et aux autres pour une vie professionnelle épanouie

Identifier les besoins de chaque participant

1- EN INTRA
-> micro cubes 3h
-> Formation de 1 journée

2- SÉANCES D’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL – CONSULTATIONS

3- CONFÉRENCES

PÉDAGOGIE ACTIVE

Ateliers dynamiques et ludiques
Echanges d’expériences à partir de cas pratiques
Modulable : plusieurs options possibles en fonction des objectifs de travail du donneur d’ordre.

Programme de la formation

  1. La confiance en soi : qu’est-ce que c’est ?
  2. Faire le point sur ses croyances limitantes
  3. L’éloge de l’erreur
  4. Programmer votre potentiel : savoir prendre soin de soi, développer la bienveillance et l’auto-compassion
  5. Le pouvoir des petits pas : sortir de sa zone de confort
  6. Fixer des objectifs (PAP) : investissez sur vous-même

LES STAGIAIRES REPARTENT AVEC DES SOLUTIONS PRATIQUES À METTRE EN ŒUVRE IMMÉDIATEMENT DANS LEUR QUOTIDIEN.

Pour aller plus loin

Possibilité d’inscrire une étape d’évaluation sous forme d’entretien individuel ou collectif.